2020.10/01〜のツイートまとめ
- 2020/10/01
- 04:09

angelriel RT @taidakun0401: 精神科の先生が仰っててなるほどと思った言葉。「適応障害で自分は社会にうまく適応出来なかったダメな人”と自分を責めてしまう人が多いんです。でも実は困難なこと、理不尽なことも我慢して”適応しすぎた人”なのでもっと自分を褒めてあげていいんです… 10-01 00:14 適応障害→実は、適応過剰障害・過剰適応による自己防衛とか…それ以上ムリすると健康を損なうからストップがかかった状態。たいてい...